【転倒の多い場所】

①トイレに行くとき

②物を取るとき

【対策】

①焦らないように早め早めに使用を心がける

②よく使う物を安全に取れる場所に置く

【その他】

③階段を上がる下がる時の最後の１段に注意する

④つま先を上げてかかと着地で歩く習慣を身に着ける　⇨ ハッピー１０筋体操で実践中！