布田小地域で「10の筋力トレーニング」が追加で月2回開催に！

毎月第４金曜日に布田南部自治会館２階で行われていますフレイル予防体操「10の筋力トレーニング」が、品川通り沿いの「くらしの友（調布総合斎場」でも行われることになりました。下記の通り１０月と１１月の開催日程がでていますので、布田南部自治会館と合わせて月２回の体操にどうぞご参加ください。

【時間はどれも10時～11時半】

9月30日（金）布田南部自治会館（2階）

10月7日（金）くらしの友（調布総合斎場）

10月28日（金）布田南部自治会館（2階）

11月10日（木）くらしの友（調布総合斎場）

11月25日（金）布田南部自治会館（2階）

詳細は⇩こちら（PDF）をご参照ください。